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Yoga auf dem Stuhl

Yoga-Lehrerin Mara I. Kolbitsch bringt für Senioren „Yoga auf dem Stuhl“. Bewusstes Atmen und achtsame Bewegungen, die die Durchblutung fördern und den Gleichgewichtssinn stärken.
Einstieg jederzeit möglich.

 

Termine: Jeweils Donnerstag, 11., 18. und 25. April 2019,
9.30–10.45 Uhr.

 

Kosten: ab5zig-Mitglieder 17 Euro je Termin,
5er-Block 80 Euro

 

Kursort: IGRA-Studio, 1030 Wien, Ungargasse 3
Bequeme Kleidung!

 

Mara I. Kolbitsch, Tel.: 0676/444 76 84,
E-Mail: mara.kolbitsch@gmx.net

 

Info & Anmeldung: ab5zig – Wiener Seniorenbund, Tel. 515 43-600