Home Aktuell

Home Archiv

Korosec

Hos

Wichtiges in Wien

Politik

Kultur

Sehnsucht nach Sonne

Autor: Thomas Hos

Thomas Hos - GF ab5zig - Wiener Seniorenbund

Noch ist es nicht ganz so weit, aber mit dem nahenden Frühlingsbeginn wird sich die Sonne auch wieder vermehrt bemerkbar machen. Eine Zeit, die nicht nur Pflanzen sprießen und Tiere erwachen lässt, sondern auch uns Menschen wieder freudiger und tatendurstiger macht.

 

Endlich können wir durch Bewegung in frischer Luft wieder Lebenskraft tanken. Spaziergänge und Wanderungen stehen jetzt schon häufig auf dem Freizeitprogramm. Wandern erlaubt es jedem, nach individueller Ausdauer und Kondition Sport zu treiben und Freude zu haben. Zudem liegen die gesundheitlichen Vorteile auf der Hand:

 

Der Organismus wird mit reichlich Sauerstoff versorgt, was wiederum Durchblutung und Gehirnzellen anregt. Das heißt, Wandern hält nicht nur körperlich fit, sondern auch geistig aktiv.

 

Im Wiener Seniorenbund finden Sie daher zahlreiche Sport- und Wanderangebote. Unser Wanderklub unter Leitung von Dipl. Ing. Stockinger ist mittlerweile zu einem beliebten wöchentlichen Ereignis geworden (Seite 9). Auch der Freizeitklub, geleitet von Helga Karl ist ein Klassiker für Wanderfreunde. Nicht zu vergessen unser Landeswandertag zum Sommerende.

 

In unserer Beilage in der Mitte des Heftes finden Sie auch wieder unsere Dauerangebote mit zahlreichen Fitness- und Sportmöglichkeiten. In diesem Sinne, beenden wir doch die ruhige, dunkle Zeit des „Winterschlafs“ und starten wir unsere Aktivitäten, meint

Ihr
Thomas Hos
Geschäftsführer ab5zig – Wiener Seniorenbund

hot@ab5zig.at