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Gedächtnistraining

Foto: istockphoto

Gedächtnistraining I

Kontinuierliches Gedächtnistraining hält das Gehirn fit, fördert die Lebensqualität und macht Spaß! Mag. Dr. Claudia Handl – zertifizierte Erwachsenentrainerin, geprüfte Gedächtnistrainerin und Lektorin an der Universität Wien – bietet ein umfassendes Training für geistige Fitness. Übungskategorien sind unter anderen: Wahrnehmungsübungen (z.B. Erfühlen von Formen, Riechen von Düften), Ordnungsübungen, Konzentrationsübungen, Kreativitätsübungen, Wortfindungsübungen, Körperwahrnehmung (Bewegungselemente) und Merktechniken.

Kurs: 10 Einheiten, jeweils Mo., 9.30 bis 11.15 Uhr,
Beginn: 15.9.
Kosten: ab5zig-Sonderpreis 155 Euro, für Nicht-Mitglieder 165 Euro
Ort: Klubraum Wiener Seniorenbund


Gedächtnistraining II
Konzentration und Merkfähigkeit sind nur zwei von elf Zielen, die im Gedächtnistraining unter der Leitung von Mag. Alexandra Granzer-Sarican trainiert werden.


Termine: 12., 19. und 26.9. sowie 10.,
17. und 24.10., jeweils Freitag, 9.00–
10.30 Uhr


Kosten: für ab5zig-Mitglieder 11 Euro
je Termin, Nichtmitglieder 14 Euro
Kursort: Klubraum des Wiener Seniorenbundes


INFOS
ab5zig – Wiener Seniorenbund
Biberstraße 9, 1010 Wien
Tel.: 01/515 43-600



INFOS
ab5zig- Wiener Seniorenbund
Biberstraße 9, 1010 Wien, Tel.: 01/515 43 600