Aktuelle Informationen
zum Coronavirus.
Leider müssen wir unsere Veranstaltungen, Führungen und Kurse bis Ende Juni absagen.
Unser Kundenbüro ist ab 25. Mai jeweils von Montag-Donnerstag 9:00-12:00 geöffnet
Wir halten Sie hier über alle weiteren Entwicklungen auf dem Laufenden. Bleiben Sie gesund!
Verhaltenstipps
zum Coronavirus.
Im Hinblick auf die aktuelle Lage zum Coronavirus ist es wichtig, dass wir alle zusammenstehen. Wir Seniorinnen und Senioren sind besonders gefährdet, daher müssen wir uns bestmöglich vor dem Virus schützen. Jeder von uns hat eine große Verantwortung sich selbst und seiner Familie gegenüber.
Was tun?
Zu Hause, ohne Langeweile.
Wichtig ist, dass Sie möglichst zu Hause bleiben. Doch was soll man nun mit der vielen Zeit zu Hause anfangen? Wir haben ein paar Tipps und Ideen gesammelt damit Sie sich in der Zeit gut unterhalten und fit bleiben. Wir wünschen gute Unterhaltung!
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Fit bleiben!
Unser Sportreferent Otto Zimmermann rät: „Gerade jetzt wo wir dazu angehalten sind zu Hause zu bleiben, ist es wichtig in Bewegung zu bleiben.“ Deshalb empfehlen wir: tägliche Bewegung zu Hause. Damit das gelingt haben wir einige Videos aus dem Internet gesammelt, die Ihnen dabei helfen fit zu bleiben! Wir wünschen gutes Gelingen! -
Trainieren Sie Ihr Gedächtnis. Mit den Kopfnüssen.
Wer rastet der rostet. Das gilt nicht nur beim Thema Sport sondern auch beim Denksport. Deshalb haben wir die „Kopfnüsse“, die vom Verein Österreichischer Seniorenbund herausgegeben werden, für Sie online zum Download zur Verfügung gestellt. Damit trainieren Sie Ihr Gedächtnis in einem mehrwöchigen Programm und erfahren nebenbei spannende Aspekte, wie unser Gehirn eigentlich funktioniert. Wir wünschen viel Spaß und gute Unterhaltung. -
Kulturelle Ausflüge.
Unser Kulturexperte Prof. Ederndorfer nimmt Sie in seinen Artikeln mit auf spannende Lesereisen durch Geschichte, Kunst und Kultur. -
Bleiben Sie in Kontakt mit Ihren Liebsten!
Gerade jetzt, wo wir zu Hause bleiben müssen, ist es wichtig mit seinen Liebsten in Kontakt zu bleiben. Unser Digitalexperte DI Anton Staud hat Ihnen eine übersichtliche Anleitung für WhatsApp und Skype zusammengestellt. Mit diesen Programmen bleiben Sie unkompliziert in Verbindung! -
Herr Professor, eine Frage! – 3 Minuten zum Mitdenken
Unser Bildungsexperte Prof. Rudolf Taschner hat eine neue Serie gestartet: “Herr Professor, eine Frage!”. Darin behandelt er Fragen, die man sich öfter stellt aber nie richtig beantworten konnte. Zwei mal wöchentlich möchte er nun Fragen beantworten und freut sich auch über Einsendungen.
Vorteile
für Sie.
Service und Vergünstigungen für unsere Mitglieder.
Von Ihrer Mitgliedschaft profitieren Sie von Beginn an. Wir halten Sie auf dem Laufenden, unterstützen Sie im 3. Lebensabschnitt und bieten Ihnen zahlreiche Vergünstigungen bei unseren Partnern.
Gemeinsam
das Leben genießen.
Die Gemeinschaft ab5zig ist einzigartig und vielfältig. Genießen Sie eine spannende und schöne Zeit in guter Gesellschaft.
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Unser Magazin.
Informationen und Angebote in unserem Magazin, 5 x im Jahr!
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ab5zig 02/2020
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